本文特别为大家推荐并整理了两种高效的背单词方法，供同学们参考与学习，希望这些方法能帮助同学们攻克词汇难关，在托福考试中取得优异成绩！

一、黑白循环记忆法

黑白循环记忆法的核心理念在于，通过对大纲词汇的科学分类，明确记忆重点，避免非核心词汇的干扰。通过有序地记忆不同级别的单词，最终实现全面掌握词汇的目标。

在此方法中，若考生能准确说出某单词的所有汉语意思及用法，则该单词被视为“白词”。若只能说出部分意思，则定义为“灰词”；若完全无法说出其意思及用法，则定义为“黑词”。记忆顺序为先攻克“灰词”，将其全部转化为“白词”，随后再着手记忆“黑词”。经过一段时间的记忆，部分“黑词”会转化为“白词”，其余则变为“灰词”。在后续的记忆过程中，“黑词”不断转化为“灰词”，“灰词”再进一步转化为“白词”，直至所有词汇均变为“白词”，完成第一层面的循环。

另一层面的循环则体现在，记忆“灰词”和“黑词”时，可按一定标准将单词分组，并制定明确的记忆与复习计划。例如，第一天记忆第一组，第二天记忆第二组并复习第一组，以此类推，实现边记忆边复习的效果。这种方法的优势在于，学习者能时刻清晰了解自己的学习任务及成效。

二、词根、词缀记忆法

相较于黑白循环记忆法从宏观层面解决四级词汇记忆问题，词根、词缀记忆法则更侧重于词汇的微观记忆。该方法充分利用单词的构词规律，通过掌握一组单词的共同词根或词缀，实现成串记忆单词的目的。

例如，了解“able”、“abil”意为“能”，便可轻松关联到“able”、“enable”、“unable”、“ability”、“capable”等与能力、才干相关的词汇。同样，若知道“act”意为“做、干、驱动”，则记忆“act”、“action”、“actor”、“actress”、“active”、“activity”、“activate”、“actual”、“exact”、“reactor”、“interact”、“transaction”等词汇将变得简单明了。类似的词根还有很多，如“part”意为“分离、分开”，可帮助记忆一长串相关词汇。

此外，英语单词中还存在大量词缀（包括前缀和后缀），它们在单词中出现频率极高。掌握这些词缀，再结合词根，记忆单词将变得有规律可循。换句话说，掌握词根、词缀记忆法后，我们所需记忆的单词量将大幅减少，可能仅需记忆约1000个甚至更少的词根和词缀。

这种方法的优势在于，能充分利用单词之间的形式和意义联系，对大量词汇进行模糊记忆。这里的“模糊”是指，只要知道某个单词中包含某个熟悉的词根或词缀，便能大致推断出该词的意义或词性，从而显著提升阅读理解能力。相应地，在做词汇题或阅读理解中的上下文词汇题时，也能根据词根、词缀做出准确判断。

辛达代报名小编希望以上方法能对大家有所帮助！