托福要高分，单词是基础。学会背单词，才能有积累，托福高分才有突破！今天辛达代报名小编要介绍的8种单词记忆法，任何一种只要你坚持下去，你的词汇量都会涨！

一、大浪淘沙法

当你设定每天记住100个单词为目标时，推荐你背诵的单词数量达到500个。因为人的记忆力有其局限性，所以不可期望仅凭20个单词就能完全掌握且永不遗忘。选择每天背诵500个单词，即使实际记住的只有100个，这100个单词也必然是记忆最深刻的。将未记住的单词纳入次日计划，持续坚持，你将看到显著的成果。此法如同筛沙，虽遗漏大部分，但留下的皆是精华。欲在短时间内大量记忆单词，需以量取胜，持之以恒。

二、词根词缀法

此方法基于英语单词的构造原理，通过分解单词来辅助记忆。每个单词均可分解为词根和前缀或后缀。例如，从“view”（看法、景色）出发，添加前缀“re”形成“review”（复习），添加后缀“er”则得到“viewer”（观众、探视器）等。这是一种高效的记忆技巧，掌握一个词缀便能认识众多单词，实现举一反三。但前提是，需先学习和理解词根、词缀的含义。

三、循环往复法

将待记单词分组，如每组100个，共50组。首日背诵第一组，次日以两倍速度复习第一组后学习第二组。数日后再次复习先前内容，如此类推。虽可能影响进度，但能有效巩固记忆，以“滚雪球”的方式加深印象。遗忘是自然的，最佳复习时机即在遗忘之前，此举能极大增强记忆效果。根据个人记忆力，可灵活调整复习周期。

四、狂读狂写法

这是一种通过重复生理活动强化大脑认知的方法，对大多数人有效。可选择大声朗读或边写边背，甚至将单词录成卡带反复听。背单词的方式因人而异，找到适合自己的方法最重要。

五、分类归总法

单词亦有家族与关系。可按同义词、反义词、种属特性或类比等方式分类。例如，关于“笑”的单词有chortle、chuckle、guffaw等。分类记忆有助于掌握单词群及其意义差异，是一种优秀方法。

六、做题看报法

背单词不仅为增加词汇量，更为应对考试。通过大量接触真题和模拟题，能深入理解单词的“精华”所在，感受背单词的乐趣。同时，阅读英文书籍、报刊也是检验记忆的有效方式，将背诵与实际应用相结合，能使单词“刻骨铭心”。

七、创意联想法

联想方式多样，可从意义、读音或形象出发。例如，vernal（春天的）与venial（可宽恕的）在形态和读音上相似，可通过“r”像树叶与春天相关，“i”像人与犯错相关进行联想。此法虽有时看似牵强，但对难以记忆的单词而言，创意联想能增添背诵的乐趣。

八、快速扫视法

将待记单词写在纸上，左边英文右边中文。先整体扫视一遍，然后遮住中文意思进行回忆，未记住的做记号。重复此过程直至全部记住。此法不仅可检验记忆效果，还能确定复习重点。背诵时间和数量应根据个人情况安排，确保在头脑清晰、精力充沛时进行。

最后，背单词需遵循三大宗旨：坚持、循环复习和实际应用。只有持之以恒、科学复习、将所学运用到听、说、读、写中，才能真正“修成正果”。