下面从理论和实践两个层面为我们解析，如安在短时间内获得听力高分。

托福听力阐述篇

我们听写是在具有必定英语语法，词汇的基础上进行的一种听力练习。通过调动手、笔、耳的参与，将听到的东西默写(或听写)出来，查验听的效果、加深对原文的理解、增强回想力。这是其他方法没有方法做到的!写的进程一起也是复习、稳固的进程，能更进一步地加深对语音内容的了解，可以将在听的进程中含糊的东西彻底地搞理解。当听力文章超越必定的量，言语水平就会在不知不觉中获得提升。这是查验究竟有没有真正听理解所学内容的一种有用方法。

我们托福听力的练习应该从易到难，尤其是对听力基础欠好的同学来说，先期要做的首要作业就是要培育耳朵的感觉，但是这只是第一步。当有了一些基础后，我们考生最好仍是找些有难度的材料来练习。

我们怎么才能知道什么是有些难度的托福听力练习材料呢?这儿指的是备考托福听力的时分，往常听力练习的最高难度必定要超越考试难度，这样在考试的时分才会有高高在上的感觉，稳定地获得好成果。

托福听力实操篇

托福听力练习材料的选择直接关系到托福听力练习的效果的好坏。我们建议托福考生，在有了必定基础后，托福练习材料应该选择一些有难度的文章就，不然就达不到听力的练习效果。通过这些有难度的托福听力练习材料，我们就可以在托福听力考试的时分对所给的听力材料的语速和词汇都有所了解，乃至十分了解，这对我们的托福听力的成果的前进有十分大的帮忙。
 

(1)我们在全段的听，不要有接连，这样也可以练习你的耐力!一边用笔记下要害的词，不用定要完好的，(要练习回想的方法，) 要害：记不要阻碍听，让手空出来，记下MAIN IDEA +DETAIL 要害的单词，逻辑关系。让自己对全段开端有全体的形象。

(2)我们再听，一句一句停顿下来精听。在前面记下内容的基础上不断的补充，直到对其首要内容差不多清楚了。但听的次数不超越4-5遍，(原因很简单，你听不懂的生词，其实读音现象就算听上上千遍你也不会懂的，只是在浪费时间!)

(3)这一步是要害所在，假如你这步不做到位，前功尽弃!听写完后，对照听力原文，看自己错在哪里，因为只需这样你才可以发现问题，然后再针对性的练习，前进你的弱处。如一些爆破音，连读，美音和英音的不同。有心的人可以去查那些美音的参阅书籍

(4)跟着读+模拟。可以帮你前进白话呀，一举两得。

(5)终究，就是听重复听几遍，留心自己没听出来的和听错的，直到终究都听出来。

考生可以通过上面的方法，进行练习，可以发现量变从骤变的进程。