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　　托福作文需求不断的操练与堆集，可是想要高分首要仍是得学会立意。

　　1， 要与论题相匹配。论题问的已然是进步日子质量与否，一些无关紧要的改动就应当弃之不必，比方烹调时刻缩短这一项改动，是现实，且未对日子质量有直接显着影响，就应当防止用作首要观念。

　　2， 要能言之有物。这是再名利不过的一条规范。比方我自个提到了食物预备时刻缩短能让人性格改动，破题时觉得不无也许，真落笔时却不知道由何说起，假如选了这一条为一个首要观念，结果是我说了一句话就走人，那还不如选个能着笔，能展现言语功底，也能显现思想细致的写作方向。

　　3， 挑选的无论是2个仍是3个观念，内涵必定要有联络。这其实是全部立意期间的重头。要立意，即是要理解自个表达的目标是啥，清晰态度。然后站在这个态度上，挑选支撑自个的观念。

　　托福写作破题完毕后，第二要做的首要事项即是收拾行文思路。破题进程其实是个发散思想的进程，而立意，则是要把思想收回来，组织化，理清它的头绪纹理，让他们依照自认为最有压服力的顺序排列好，预备落于纸上的进程。这个压服力的强弱，应当以啥规范判别呢?笔者认为，能压服读者的谈论，在观念挑选上应当遵从一个准则：三个(或许两个)观念不能在层面上有穿插，但要契合一条明线：支撑全文观念。而最感动读者的观念挑选，不只遵从上面的准则，三个看似不穿插的观念间还有一条暗线贯穿共同。令全文浑然天成，回味无穷。

　　立意的地一步，依照上面的准则看，当然是先断定观念。以标题为例，笔者情愿挑选否，食物易于预备降低了我们的日子质量。第一步踏出去了。

　　断定观念后，破题时得到的思想方向，显着不利于我的就应当扫除。比方营养价值改动这一条，尽管速食文明确实对人体有害，但另一项速食：陌生和熟粗粮，即是向有利方向改动的，两者旗鼓相当，仅管是很简单想到，也很简单举例论证的观念，却不宜运用，由于如此贸然用了，有思想不细致之嫌。然而，这毕竟是一块好啃的骨头，假如别的观念都不好论证，还能够回头捡起这一条来，隐去健康速食那个现实进行作文，当然，这依然是下下之选。

　　托福写作中需扫除异己

　　以后，便该对比遗留的也许性观念，挑选能言之有物且不穿插的项目，作为首要观念了。托福写作考试发散思想时，思想如洪水，席卷全部进入视野的可用之材，但大浪淘尽后，挑选时就要分外注意这些资料的特征特点，看准了着手点才干下手。一个也许的观念有必要作者有话可说才干选用，但假如对一个观念有太多话要说，就应当停下来，看看这些话能否安插在别的观念上。这也是出于观察观念间穿插性的需求。比方我选日子节奏改动，引发出速食对食量的影响，再引出对身体的影响，但第一个挑选的观念是营养价值对身体的影响，两个观念就穿插在一起了。

　　在挑选观念，寻觅言之有物这个“物”的时分，必定要注意防止层面的穿插，而这个层面，也要从托福写作标题中来：标题问的是对日子质量的影响，这些挑选的层面必定和日子质量有关。日子质量又有啥层面呢?身体健康是一层，心理健康是一层，这两者兼并在一起，是人类健康日子的基本要求，而物质享用是在基本要求上的如虎添翼，又能够算一层，三层不穿插的层面就找到了。以此为依据，再回头找匹配的观念，事半功倍。此处也需求注意，破题时给出的方向只是方向，不是成熟的观念。有需求时，能够把匹配的几个方向糅组成一个观念，方便着笔。

　　对于本题，三个观念如下：身体健康降低：速食对食量的影响。心理健康降低：迅速的日子节奏形成压力。物质享用降低：精心分配的美食是一种风格，我们正在沉沦于日子压力中，损失享用的档次。这三个观念,我们也许都看得称心如意,认为思路完成了,能够着笔了.现实上就这么着笔,确实现已能够成文了.可要写成一篇动听的谈论,仍是不行.由于这三个观念虽不穿插,却只有一条明线为相关:这条明线即是支撑全文观念.细细研讨,它们再无其它联络,假如写成文章,读后不会有趁热打铁的畅快淋漓之感,也不会特别家喻户晓.

　　这条暗线，应当是啥呢?是让托福写作从呆板规则的举例说理，三片豆腐块儿拼成的死文字，成为有思想，又灵性，能从纸上走出来，走进读者心里去的，作者的心声。这暗线，即是前文提过的，能赋予文章品质的，刚柔之论，是或许以情，或许以理，串联整篇文章。

　　已然这条暗线要贯穿全文，就有必要与各个观念有必定联络。而在串连一切观念的一起，要防止穿插，就使这个暗线出于一个全新的视角。之前笔者从标题用词的视点发散思想，再依据标题发问的出发点将发散开的思想分红三股收束起来。从标题自身入手，已无处再用力，能够运用的视角，只能从自己经历和常识中采凿-----而这正是独立写作的基本要求：writing based on knowledge and experience

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